Técnica de Liberación Emocional o EFT Tapping
La técnica de liberación emocional EFT o EFT Tapping es una forma de psicoterapia alternativa que está basada en el hecho de que las emociones negativas están causadas por desequilibrios en el campo psicoemocional y psicoenergético del cuerpo humano, EFT, es actualmente una de las herramientas energéticas más utilizadas.
¿Qué es la Técnica de Liberación Emocional o EFT Tapping?
Con la técnica de liberación emocional EFT se pueden eliminar, con sorprendente rapidez, problemas emocionales (estrés, depresión, fobias, insomnio, creencias limitantes, bloqueos…) y físicos (tanto dolores puntuales como enfermedades) al reequilibrar el sistema energético del cuerpo humano.
La técnica de liberación emocional o EFT Tapping ha sido descrita como la “acupuntura para las emociones, sin agujas”.
Tiene sus raíces en la antigua medicina tradicional china, donde ya se relacionaron las emociones con determinados órganos y meridianos energéticos con la (ira -hígado, tristeza -pulmón, miedo-riñón, etc.) y más recientemente los estudios de la Kinesiología Aplicada o Terapia del Campo de Pensamiento.
La técnica de liberación emocional, EFT o Tapping es una forma de psicoterapia alternativa que está basada en el hecho de que las emociones negativas están causadas por desequilibrios en el campo psicoemocional y psicoenergético del cuerpo humano y de las personas.
Lo que se hace para volver a reequilibrarlo en inglés se llama “Tapping” (dar golpecitos suaves con los dedos) en los puntos de la acupuntura, mientras el paciente está enfocado en la emoción, el objetivo a conseguir o el asunto a tratar. Con esto se neutraliza la emoción negativa y se activan de forma natural los mecanismos autocurativos y regeneradores del cuerpo de la persona.
Este proceso, que podría parecer incluso “demasiado” sencillo para funcionar, tiene un efecto neutralizador muy poderoso a la hora de tratar emociones negativas (aquellas que nos hacen sentir mal) de cualquier tipo, ya sea ansiedad, depresión, fobias, traumas…
Muchos problemas Psicoemocionales que previamente tuvieron que ser tratados durante meses o años de trabajo utilizando psicoterapia convencional, pueden ser reducidos o eliminados en unas pocas sesiones mediante EFT Tapping. Otros requieren mayor persistencia, pero, en cualquier caso, sus resultados son siempre permanentes.
La Técnica de Liberación Emocional EFT o Tapping.
EFT Tapping incorpora dos conocidos conceptos en el mundo de la sanación: la MTC y la kinesiología.
- Las terapias basadas en los meridianos, como la acupuntura y la digitopuntura, en las que se estimulan ciertos puntos de la M.T.C. en el cuerpo
- Las terapias de mente-cuerpo, que trabajan a través de la conexión entre nuestra salud emocional y física, como la L.T.E. EFT hace uso de estas dos disciplinas en su procedimiento, y esto explica su asombrosa efectividad.
Esta es una terapia holística que incorpora el cuerpo y la mente al mismo tiempo, ya que, a diferencia de otras terapias, es imprescindible estar mentalmente enfocado en el tema a tratar, mientras se estimulan físicamente los puntos energéticos de los meridianos.
EFT Tapping ha cambiado la vida de millones de personas.
Al liberar nuestros bloqueos emocionales, experimentamos una gran sensación de bienestar y un incremento de libertad vital, que nos permite crear con más facilidad la vida que realmente queremos.
No dudes ni por un momento que puedes ser muchísimo más feliz.
Recuerda que millones de personas hemos transformado nuestra vida gracias al Tapping.
¡Si nosotros hemos podido, tú también puedes!
¡Yo te ayudaré a conseguirlo!